一个月减了17斤，感觉抑郁了

louiejordan · 发表于 2024-6-19 19:12:32

就是天热闹的，过几个月就好了

yueliang · 发表于 2024-6-19 19:20:44

怎么减的

sixu · 发表于 2024-6-19 19:25:36

一模一样，目前减20斤了

akai · 发表于 2024-6-19 19:27:49

xemhack 发表于 2024-6-19 19:05
挨饿，吃难吃的东西，比如苦瓜黄瓜，每天每餐早上2个鸡蛋+牛奶，中午想多吃点就1个鸡蛋加点牛肉或者鱼 ...

你这是减肥哪里是抑郁

中森明菜 · 发表于 2024-6-19 19:28:24

注意身体，别把胃搞坏了

张汪杨希 · 发表于 2024-6-19 20:19:09

来个汉堡奖励自己

乐橙bu乖 · 发表于 2024-6-19 20:32:26

估计肌肉减掉了，脂肪还在，这样不行哇

iovz · 发表于 2024-6-19 20:50:50

太狠了，我就没那毅力

heihai · 发表于 2024-6-19 20:56:58

太快了，如果基数稍微大一点的话，你这样皮肤会耷拉下来的，我月掉10斤皮肤都有点松弛了

一二三转身起飞~

胖虎 · 发表于 2024-6-19 21:01:07

对瘦胖子来说，饿着瘫着确实是最有效的减肥方法。
但碳水真别完全断掉，影响人的精神。

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